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孩子专注力怎么培养?很多家长都搞错了方向,记住这个口诀就够了!!

关于专注力的几大误解,你中了几个?

1、看电视专心=专注力好?

很多家长看到孩子专心致志的看电视,就觉得自己孩子的专注力不差,但事实是,孩子看电视的状态是不能衡量其专注力优劣的。

孩子的看电视的时候,大脑多是放空状态,视觉、听觉等是被电视一闪而过得画面牵引着的,这是一种”被动注意”。

而我们说的专注力的含义是指主动”去注意”。比如写字、画画等等,都需要孩子主动地去控制自己。

2、容易分心分心=专注力差?

孩子容易分心,就确定是专注力差?当然不是,主要是因为孩子的神经系统和大脑都未发育成熟。

加拿大专家经研究显示,孩子的专注力会随着年龄增长而增长,每年大约提高2~5分钟。一般来说,2岁的孩子4~10分钟,3岁6~15分钟,4岁8~20分钟,5岁10~25分钟。

所以,孩子的专注力如果能在区间内,就不要轻易给孩子贴上”专注力差”的标签了。

3、专注力不足=多动症?

还有些家长动不动就觉得自己的孩子是多动症,事情没那么简单,一是幼儿本就比较淘,想真正确诊孩子是否是多动症,通常参考以下几个标准。孩子只有上述三项都达到了右边的程度,也才算能初步诊断孩子是多动症。

拖孩子专注力后腿这些行为,你中了几个?

每个孩子情况不同,其发展规律也有所不同,专注力也是如此,符合平均水平,却也有自己的发展规律。

不过有的宝宝却达不到上述标准,或者说将将触及下线。

为什么你会出现这种情况?除去先天因素,多半是家长的行为”拖了腿”。

1、让孩子长时间沉迷电视或其他电子产品

带娃确实很累,这点毋庸置疑,对于很多家长来说如果孩子能安安静静的干点儿啥实在是难得休息时间。比如让孩子看电视或者手机。

但是,一定不要让孩子沉迷其中无法自拔。不然孩子一但习惯了这种被动专注的状态,再想练习专注力便难上加难了。

美国儿科会(AAP)建议:宝宝1岁半一下的时候不要接触任何电子产品,2~5岁的时候对着屏幕时间不能超过1小时,家长可以1天分3次给孩子看动画片,每次不超过20分钟。

2、孩子在专心做某事的时候过去打扰

孩子自己玩积木玩得好好的,你非得插一杠子说搭错了;孩子画画画的正开心你得凑过去,说你看你画的这是啥啊;孩子玩橡皮泥正开心,非得过去给孩子擦脸。

你说你烦不烦人,而恰恰是这种看似不起眼的打断,正无时无刻不在扼杀宝宝的专注力。

停!这种经常打断孩子的做法,就是在扼杀娃的专注力!

意大利著名育儿教育家玛利亚·蒙台梭利曾说过,”除非你被孩子邀请,否则永远不要去打扰孩子。”

所以说,当看见孩子在专心致志的做某事(只要没有危险),家长就千万那不打扰,掐青大腿也不能去!

3、经常呵斥、苛责、催促孩子

孩子总有淘气、犯错或者招人烦的时候,这时候家长的态度就尤为重要,有些家长性子急,张嘴就指责、呵斥孩子。

遇到孩子做事磨蹭,家长还会习惯性的唠叨,久而久之,这在种行为下长大的孩子多半会性格浮躁很容易出现紧张厌烦的情绪,做事的时候自然是不能集中精神。

培养孩子专注力,尽量做到这8个字

不拖后腿!科学培养!

对于孩子来说,0-3岁是其大脑发育的黄金时期,之后便是3-6岁,这两个阶段都是培养孩子专注力的好时机。

1、寻找孩子的兴趣点

我们只有在做自己感兴趣的事情时才会专注注意力,孩子也一样,培养他的专注力,可以从他的兴趣开始着手。

2、保证周围环境整洁安静

想训练孩子的专注力,周围环境也是很重要的一环,试想一下,如果室内环境很嘈杂,东西扔得乱七八杂,电视里放音乐,这时候想让孩子专心做什么都是难上加难。

所以安静整洁的环境是培养孩子专注力的重要一环,如果孩子能和家长一起营造这种环境就更妙了。

有研究表明:娃条理性越好,相应的逻辑能力和专注力也会越好。

3、营造和谐的家庭氛围

除了生活环境整洁安静外,家庭氛围对于培养孩子专注力这件事也非常重要。

一家人和和气气的,没有争执,没有脾气火爆,这是培养孩子专注力最良好的家庭氛围。

4、以身作则、言传身教

榜样的力量让人意想不到,家长们也永远不要忽视”言传身教”对孩子的影响。

作为家长,想提高孩子的专注力,就要在他面前表现出你的专注力,如果你做事都是三心二意的,怎么可能要求孩子做事专注呢?

原创文章,作者:shaoeryingyu,如若转载,请注明出处:https://www.abcspar.cn/qimeng/huati/1773.html

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